中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 12月4日 23時06分


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今夜のマンデーカレーは
『セロリとジャガイモのキーマカレー』

北海道の採れたてジャガイモが届いたからたっぷり入れて、大好きなセロリ、人参、えのき、ピーマン、ひき肉、トマト缶、スパイス、カレールーでチャチャっとキーマカレー出来上がり♬😋👍

ジャガイモとセロリたっぷりでめちゃくちゃウマウマ!
いいねー✨野菜いっぱいで幸せ

白米無くてもち麦だけで炊いたらプチプチ感ハンパなくて噛みごたえ抜群であご疲れた🤣💦
やっぱ白米と混ぜなきゃダメだーw

セロリと人参のサラダも美味しかったぁー

今夜も恵みに感謝🙏
おいしゅーございました✨

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2023/12/4

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