本田翼のインスタグラム(tsubasa_0627official) - 12月11日 19時21分
🏋🏼
いつもお世話になっているピラティスの先生
@_mihopilates さんがスタジオをオープンされました🧤
おめでとうございます🪼
身体を動かしているとたまに、この動きであってる??
と思う瞬間があるのですがそういう時にすかさず
『翼さん今身体のどの辺1番きついです?』と聞いてくれて正しい動きにすぐ修正してくれたり
こちらの体調を毎回聞いてくれてメニューを練ってくれる優しい先生です👼🏻
個人的な意見ですが私はピラティスを始めてから
身体が柔らかくなり姿勢がよくなりました☺️
#ピラティス
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2023/12/11
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