mai_smoothieのインスタグラム(mai_smoothie) - 5月1日 09時36分

31.ミンティーアップルバナナスムージー

水100ml
りんご 1/2個
バナナ 1本
ほうれん草 1束
ミント 3枚
氷 4個

全てをミキサーにかけ滑らかになったら出来上がり☻

30.MintyAppleBananaSmoothie

Water 1/2cup
1/2Apple
1Banana
Spinach 1cup
3Mint
4Ice cube

Blend until smooth☻

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