Sascha Barbozaのインスタグラム(saschafitness) - 8月22日 00時10分

Guisando muchas verduras (zanahoria, celeri, ajo porro/puerro, cebolla, aji..) sin aceite, sólo un chorrito de agua, y cuando están cocidas agrego pechuga de pollo molida, bastante ajo, algo de sal marina , pimienta y listo!!! Es la comida preferida de avril y a mi me encanta!! Lo acompañare con puré de batata. Solo se hornean las batatas con piel y todo, luego se pelan, se machacan con un poquito de sal, un chorrito de leche de almendras (opcional) , le coloco cebollin picado y se hornea hasta dorar. Aveces le agrego una manzana rayada que cocino en el micro 2 minutos. Le da un sabor rico!

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する