ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 10月22日 06時34分

To ficando ninja nas receitas de dieta! ?☺️
pre treino solido de hoje ficou uma delicia????????
Panqueta fit!
Massa ?1 ovo
?4 claras
?60gr de tapioca ou farinha de aveia
?adocante
? 1 scoop de whey (usei #combat ) da @musclepharm ?pam de oleo de coco na frigideira

Psra a cobertura
?calda no sugar ou 2 colher de cacau com whey,adocante e agua ?pasta de amendoim pb2 em pó!
Deliciosoooo!????? #diet #dieta #receitafit #receita #fitfood #musclefood #musclepharm #mp #mpnation #bjj #bjjgirls #bjjlifestyle #bjjwoman #jiujitsugirls #jiujitsuwoman #jiujitsuestilodevida #womenbjj #womenjiujitsu #whey #proteina ? vc encontra na @atpstore

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