高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月4日 13時24分

走る時にワタシに欠かせないものが音楽。
自分のiPodにはrunningプレイリストがあります。
The Birthday,BIGMAMA.グッドモーニングアメリカ,ストレイテナー,[Alexandros],氣志團,ドレスコーズ,THE BACK HORN,東京事変,フジファブリック,MO'SOME TONEBENDER,くるり,ACIDMAN,10-FEET,androp,クリープハイプ,斉藤和義さんetc…好きなアーティストの好きな曲を6時間分くらい詰めて、シャッフルで。
この作業すごくワクワクする。自分の為だけに選曲するワガママな時間。
あと、個人的な趣味でいくと、日本語でテンポのいいキレのあるロックが走る時に好んでます。
これがあれば何時間だって走れる。
1人でやる長距離の練習やフルマラソンの大会でもすっごく助けられているのです。
シャッフルだから全然飽きないし。大好きな曲だから、むしろどんどん自分に浸透する。
皆さんも是非自分だけのrunningプレイリスト作ってみて?
#PUMA #IGNITE #ignitetokyo #RUNNING #MUSIC #PLAYLIST
#JAPANESE #ROCK #BAND

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