高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月23日 23時26分

今晩ごはん?
遅めの時間にスーパーに行ったら、50%OFFのシールがペタペタと。
ってことで、そんな魚介類を使った時短簡単メニューに。
⚫︎カツオのたたき
⚫︎アサリと菜の花とシメジの酒蒸しバター醤油風味
⚫︎白菜とお揚げと潰し大豆の味噌汁
⚫︎ひじき煮
⚫︎木の芽の佃煮
⚫︎白米
たたきはサッと焼き目をつけて、ポン酢にお砂糖とニンニクしょうがミョウガを混ぜたタレでたっぷりの野菜といただきます。
しっかりした味付けでご飯との相性も◎野菜もモリモリ食べられます。
詳しくはBlogに綴ってますよー。
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