小脇美里のインスタグラム(misatokowaki) - 5月9日 13時47分
育児雑誌とか、育児書に書かれている
授乳は3時間ごとに、赤ちゃんは3時間おきに目覚めるので大変ですが…というフレーズ。
事前に何でも調べたいタイプなので妊娠中にそれらを読んで
「なーんだ、3時間も寝れるのか。仕事忙しいときとか、撮影前とか3時間睡眠とかよくあるし、そのあともお昼寝したりできるから意外と余裕だな…」
と思っていた私。 …が、現実は全然違ったぁぁ!
3時間というのは、赤ちゃんが目覚めたときからカウントされるものであり
目覚める→オムツ交換→おっぱい→オムツ交換→ゲップ待ち→寝かしつけ
が基本サイクルで、うちの場合は約50分。
ここにおっぱいが足りないときは
再度おっぱいあげたり、
ウンチしたらウンチ変えたり…
寝た…と思って布団に寝かせた瞬間目を覚まして再び抱っこアゲインしたり。
そうすると1時間半とか、2時間とかあっという間に経過(;_;) …で、赤ちゃんだって毎回きっちり3時間ごとに授乳間隔が空くわけではなく
2時間だったり、2時間半だったり。
特に今の時期はまだ上手に一気におっぱいを飲めないので、量が足りずに早めに目覚める事も多々。 …となると、自分の睡眠時間は
マックス2時間、通常は1時間〜1時間半。
最短だと45分とか。
出産後、2時間以上連続して寝れてなーい
(笑)
3時間寝れるぜーと、余裕かましておりました自分に言ってやりたい。
ね、れ、な、い、ぞ。
と。
でも、「あぁーもういい加減寝てよ〜」と思ってくじけそうな時に
息子が変な顔とか、ニヤッと笑ったりしてくる…んですよね。そうすると、こっちも笑っちゃう。空気の読める男です(笑)
夜中に赤ちゃん抱っこしながら、クスクス笑ってる自分…客観的に見たらカナリ危ない人だなぁとか思ったりしたのでした☻
とりあえず、育児雑誌や育児書をお作りの皆さま。
3時間ごと授乳ですよ…のあとに
※ちなみに授乳やらで1時間以上かかるし、赤ちゃんによっては2時間くらいで目覚めるので、お母さんが寝れるのは1〜2時間ですよ☻ 覚悟してね!
って書いてくださーい‼︎ なーんて。
さぁ、今日もがんばりまーす。
写真は、やっと寝た息子の手がギュッとしていて
可愛くて❤︎ #新生児 #新米ママ #親バカ部 #newbaby #boy #ig_baby
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2015/5/9