松木里菜のインスタグラム(rinamatsuki613) - 5月21日 13時30分

#夜ご飯#dinner#at_home

最近はオシャレ感ゼロのタッパー出しf^_^;
取り分けの時短&洗い物減 最優先になってます…>_<

たまには素敵に盛り付けるので許してね、、食洗機欲しいなぁ。。 ^^;♥︎ メーンは焼き上がりすぐにみんな食べ始めるので撮れず…^^;チキンのガーリックペッパーでした。あとはサラダ、冷奴。ご飯は雑穀。

#春菊の胡麻和え(旦那さんの好物)#鰯のつみれ汁#骨ごと包丁でたたきます#手が疲れます#でも子供達も旦那さんも魚大好きなので頑張ります#鰯#オメガ3#青魚は胡麻や玄米と一緒に摂るとオメガ3の働きを助けてくれます #サッカーご飯#美容と健康飯

#matsukiご飯

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