仲美咲 さんのインスタグラム

女性タレント の仲美咲 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

仲美咲のグルメ情報

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仲 美咲 naka misaki (naka_misaki_)
model agency Office Ken所属🩵
福岡出身🌷保育士免許取得👶🏻
主なお仕事広告CMなど📺
詳しくは事務所のプロフィールをご覧ください↓
http://officeken.com/naka-html/

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

仲美咲： 📷#photo#style#model

仲美咲： 購入したワンピースとリング💍今日も暑かったね。。体調管理きをつけましょ🫧#ワンピース#onepiece#summer

仲美咲： 最近のこと🩵最近食生活が怠け気味なのでマジで気をつけます！時間がある時はジョギングするジム以外もトレーニングする1日一回はプロテインお酒は飲まなくていい日は飲まないここ何ヶ月かパーソナルトレーニングを復活させて思ったのが痩せたくても食べないんじゃなくてまずはたくさん栄養のあるものを沢山食べてしっかり寝て運動するこの基本から始まっていくんだと実感。運動だけでもだめだし、食事を減らすなんて筋肉を増や

仲美咲： 今年の夏は本当にアクティブ🤸‍♀️夏が前よりもっと好きになった🐬🩵#1人で2つ飲むわけじゃないよ！（1枚目）#タンクトップ多め#お祭り#夏

仲美咲： この日は半袖で行けたな〜この時期の海は永遠にいれる🌊みなさんはゴールデンウィークどこか行きますか？？#ゴールデンウィーク#gw#海#風がすごいね#熱海

仲美咲： なんで串くわえてたんだろ。#夏してる#今年はもっと夏感じたい#花火とか何年ぶりだろ#お祭り#夏休み#夏コーデ#タンクトップ#レモネード

仲美咲： 友達のbirthdayで@robuchon_tokyo に行ってきました🏅🤍10代の頃から行きたかったお店だそうでほんとによかったね🥹私も便乗させてもらいました😗入る前のウキウキな様子もご覧ください🤸‍♀️💫💫#happybirthday#french

仲美咲： #gymdayトレーナーさんが最近の女性は美意識が高くてパーソナルをやる人が増えたのかお尻が上がってきてる人が多くなったって言ってて私も負けないように頑張る💪トレーニングも大きな筋肉から徐々に部分的なトレーニングも増えてきた！！今日もお疲れ様でした🤍#gym#ジム#training#トレーニング#パーソナル#style#美尻

仲美咲： まだ夏終わらないで〜🍦

仲美咲： もうね、どうしてもクレープが食べたくて我慢して我慢して今日はいいだろってことでやっと食べれた🤍幸せだった〜🫶🏻🫶🏻#食欲解放デー

仲美咲： #夏してるシリーズ夕方からの海の感じがほんとに最高🌊🫶#海#夏休み#葉山#逗子#サンセット

仲美咲： え、なんかすごいボヤけてるけど暑くてアイス屋さん見つけたらみんなも思わず入っちゃうよね？？🍨たまにはいいよね🩵#icecream#summer#ノースリーブ#夏コーデ#ラウール　に似てるらしい