梅津有希子のインスタグラム(y_umetsu) - 9月7日 10時40分

本日の実験。だし生活を始めて塩分摂取量は減ったのかどうか。今日は3食、女性の塩分1日摂取目標量の7gで過ごしてみる。量だけ見ると余裕な感じだけど、どうなんだろ。

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