みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月5日 11時22分
朝ごはん 8:00
・りんご1/2 バナナ?
(作ってる最中にほぼ食べた)
・キムチ、えのき豆苗炒め
・さば 納豆、豆乳グルト100g
・ナメコともずくの味噌汁
◼︎昨日まで食べ過ぎてるから、胃袋休めないとダメだよね...( ´⚰︎` )くるしい
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2015/10/5