千波のインスタグラム(chinami19880612) - 10月27日 14時24分
ひじ膝タッチ‼︎
肩甲骨あげっぱなし
ゆっくりやるともっと効く?
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#筋トレ動画
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更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
235
0
2015/10/27
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