KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 10月30日 17時47分

本日のミッションコンプリート?
スーパセットで腕殺し?

なかなか40cmいかないなぁ?
まぁ太さじゃないからいいけど、常に気になる? -アームカールとキックバック superset (4sets)
-ハンマーカールとデイップス superset(4sets)
-バイセップスマシーンとトライセップスマシーン superset (4 sets)

I am done!

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