中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 1月14日 22時45分

小アジ太郎さんで南蛮餡かけ(*^_^*)
オメガ３脂肪酸を摂取！

スーパーフード・キヌアサラダ！
必須アミノ酸GET*\(^o^)/* 我ながらウマイ！ww

#晩御飯 #ベジめし

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