大山大輔のインスタグラム(weggy_fitness0704) - 3月1日 15時49分
昨日、パーソナルした方から頂いたアンダーアーマーのコンプレッションウェアで加圧トレーニング☆〜(ゝ。∂)
首の調子がイマイチだけど、加圧では軽い重量でネチネチ動かし、パンプ感がエゲツない囧rz
肩トレと加圧トレーニングは相性が良いと再確認出来た☆〜(ゝ。∂) 肩幅はジャストフィットだけど、ウエストが少し緩い(≧∇≦)
一応、サイズはXXLなんだけどね❗️❗️笑
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2016/3/1