yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 3月14日 13時30分

2016/03/14(月) #2016ゆきりち常備菜 ⑩
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奥さぁーーーん♡♡
出来ましたよぉーーー( ´ ▽ ` )ﾉ
春らしい陽射しが眩しい秋田です！
天気がいいとテンション上がるっ♪҉ ٩(๑>ω<๑)۶҉
今週は何故かマリネ多めです！笑
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?今週の作り置き＆常備菜?
☺ベビーホタテとオレンジの爽やかマリネ
☺キュウリと水菜の豚しゃぶサラダ
☺サーモンカマ焼き
☺アスパラチーズ焼き
☺水菜のナムル
☺洗いプチトマト
☺茹でブロッコリー
☺こんにゃくの味噌だれ炒め
☺タマゴちゃん
(前日のオカズの手羽元のコーラ煮の残り汁漬け)
☺ゴボウとインゲンとベーコンの塩きんぴら
☺芽キャベツのブラックペッパー焼き
☺紫キャベツの甘酢漬けサラダ
☺のし鶏((ε(｡･ө･｡)з))
☺くるみとツナのキャロットラペ
☺アスパラ菜のおかか胡麻和え
☺３色パプリカのツナマリネ
☺白身魚揚げの含め煮
☺アーリーレッドのマリネ
☺手羽中の塩コショウ焼き
☺ブラックタイガーとキュウリのポン酢マリネ
☺子持ちししゃもの塩麹漬け焼き
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相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いしますねー«٩(*´ ꒳ `*)۶♡♡

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