みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月15日 18時26分

遠足のお菓子??
#ゆで卵
.
友達はポケットに、ハイチュウやらチョコ。
私はゆで卵・・・♡
.
って、転びすぎて割れてたよ??
おまけに指先凍えて、ゆでたまコロリン。〜?
( これはこのあとポッケに戻りますよ。)
.
《 #やるかやらないか 》
糖質制限も、トレーニングも
全部、自分がやるか、やらないか。
「できない」とかじゃなくて
やる？やらない？
やらないなら、休んでもいんですよ。
.
byトレーナー?
.
#答えは雪に聞け
#ぜんぶ雪のせいだ
#そこに雪はあるか
.
【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #お菓子 #糖質オフ #instafood #食べて痩せる #腸内改善 #食べる #糖質制限 #卵

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する