宮崎宣子のインスタグラム(miyazaki_nobuko) - 3月28日 10時44分
ローズヒップティー💕
土日の疲れが残っている方に
是非ともオススメハーブティー❤️ 私は、肌荒れしそうになったり
顔が疲れてきたらこれを作ります👍
ローズヒップだけで
ビタミンCはレモンの9倍
ビタミンCは熱で壊れやすいと言われていますが、
実はビタミンPが入っているため、
熱からビタミンCが壊れるのを守ってくれて、
ちゃんと体内で吸収されるんです✨
鉄分も豊富、カルシウム、βカロテン、
ビタミンB1、B2も含まれています
なので❤️ 体内から美肌効果
毛穴の開きや黒ずみ
日焼け防止
しみ、そばかすの予防
貧血、めまい、免疫力の低下防止
便秘の解消
抵抗力の回復
抗酸化作用
イライラ、ストレスの解消、
リラックス効果
とローズヒップにはいいことだらけ😊
今回は、
ローズヒップに、
ハイビスカス、
レモングラスもブレンドし、
酸っぱいのが苦手な方は
ハチミツを入れると
ガラリと変わって、まろやかに飲みやすくなります😊
お砂糖もオススメです😋
さー、月曜日‼️
頑張りたいあなたにー✨✨#宮崎宣子 #ハーブティー
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2016/3/28