jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 4月14日 21時16分


背中って変化したのかな❓・
と思い、写メって比較??・

上 2015/9/15・
下 2016/4/14・
7ヶ月の変化?・

ウエストはかなりお肉が減ってくれた??・
男性の様な広い背中は目指してないけど、・
背骨に沿ってクッキリ溝を作りたい???・

とゆうことで、今日も背中トレしにジム行ってきまーす?????・

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2016/4/14

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