MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 4月21日 18時27分

いまだ非常食というと主流なカンパン。
カンパンでなら、火をや電気を使わずに離乳食ができます。
大人でさえも日常生活で食さないカンパン、普段からお子さまに慣れさせておくのも良いかもしれません。 ▼即席離乳食は▼ 【火や電気を使わない 即席離乳食】 《材料》
・カンパン 　7個
・水もしくは湯　　50cc（500mlのペットボトル高さ1.5cmほど）
・あれば水煮ツナ　15g（スプーン1杯）＊たんぱく質原として、きな粉、調乳した粉ミルクでも
上記分量は離乳食中期（生後7,8か月）のお子さま対象の目安分量です。
初期、後期、完了期のお子さまは材料、ふやかす量、を調整してみてください。 《作り方》
1. ジップロックにカンパンを入れて、袋の中でくだく。
2. 水もしくは湯を加えて、水なら8分、湯なら2分浸けてふやかす。なじませるようにもむ。
3. たんぱく質源としてのツナをくわえて、なじませるようにもむ。

たんぱく質原としては、ツナ以外にも、きな粉、調乳した粉ミルクでも構いません。
ない場合は、ふやかしたカンパンのみでも召し上がっていただけます。
小さなお子様のほか、高齢の方にも。

万が一のとき、ジップロックがあると大変便利です。
生地が肉厚、かつしっかり密閉されるので、調理器具や器として使えます。

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