みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月3日 18時13分

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夜ご飯 糖質制限?
18:00
生姜のスープ
・ささみ 70g
・ブロッコリー、椎茸、小松菜、豆もやし、生姜
・納豆+こねぎ
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生姜のスープで、カラダぽかぽか。
口の中ただれた(╥ω╥`)笑
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食事前に、運動してきました?
ちょっとこれから定期的に頑張ろうかな?
10〜15分くらい♡笑
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