YU-Aのインスタグラム(yua_official) - 5月9日 22時11分
ヨガの資格を短期集中で取りに行きはじめたので、資格が取れるまでの20日間、家ですぐできるヨガのアーサナ(ポーズ)をアップしてきたけど、今日で最後!!!
みんなやってみてね♪
5/9「鳩のポーズ」
#股関節骨盤周りの血行促進
#後ろの足の付け根を床へ
#ウエストお腹お尻引き締め
#内臓機能促進
#EkaPadaRajakapotasana
#YOGA #YUA
そして!
YU-A Live Tour 2016
~あと2キロが落ちないの~ ★大阪 OSAKA MUSE 2016年6月25日
★福岡 DRUM Be-1 2016年7月2日
★札幌 KRAPS HALL 2016年7月9日
★名古屋 ell.FITS ALL 2016年7月16日
★東京 ReNY 2016年7月18日
チケットはコチラから⬇︎ http://sp.yu-a-yu-a.jp/a/special/info_tour201606.php
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2016/5/9