吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 5月29日 15時14分

わたしの務めは、9割がた「場づくり」だと思っています。
ヨガの練習もお勉強もたくさんしてきたけど、ヨガの指導者はそんなことより何よりもっと大切なことを忘れちゃいけないんだ。
大切なことは、「YOGA」という調和やバランス、そしてPeaceな「経験」を伝えること。そして、経験の質を物語るような「味わい」。Feelingを共有すること。それが大事。
ヨガは、考えることより、感じること。経験は、アタマの中で考えていたって何も始まらないからね。
すでに在る生命力や自分の中の自然なものを、改めて意識的に感じる「間」を設けてあげるって、ものすっごいヒーリングパワーがあること。一番深くリラックスした時に、一番強く働く「自然治癒力」を備えていない人間はいないんだからね。
ほんっと、すっごいことだ…。。 だから、みんなが安心してリラックスできる場所をつくろう。

今日も大勢の方のクラスご参加本当にありがとうございました✨??✨
結構極限までシンプルにしたヨガクラスでしたが、どんどんリラックスしていくみなさんの佇まいが美しくて、わたしは途中見惚れるほどでした✨?✨いつかわたしのスタジオvedaにも遊びにいらしてくださいね。Everybody is welcome??? vedatokyo.com
#ADIDASYoga #TrueNature #2016 #Karuizawa #yoga #outdooryoga #relax #nofilterneeded #軽井沢 #最高のシャバーサナ #ヨガ大好き #iloveyoga

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• ADIDASTOKYO
• 吉川めい
• truenature.jp