. 2016.8.4* . 今日はちょっと帰りが遅くなったので、そのまま息子をサッカーの夜練に送って行ってきました。 夜になっても暑いのに、サッカーするなんてみんな偉いぞー!! それに付き合うコーチ達には、ただただ頭が下がります。 #スポ少なのでコーチはお父さん方 #つまりはボランティア . . . 今朝、出勤前にちょこちょこ仕込みしておいたので、ごはんは楽チン♪ #作りおき万歳 . . . 鶏胸肉のスイートチリソースと人参のマリネ、もやしとニラのナムルは、お弁当に入れた残り。 #昼と夜がかぶってごめんね でも、私は夜初めて食べるから気にしない。笑 #子ども達は知らない母の心の声 #ブラックさとみ出現 . . きのことベーコンのバター醤油炒めと、ピーマンの塩昆布和えも召し上がれ。 あとは、冷しゃぶに山盛りネギ。 オクラは今から刻んで?に乗っけちゃお♪ #山芋あればよかったー . . . 野菜室がだいぶ空いたので、?をそろそろ冷やそうかしら。 食べ頃と噂の?、2つ頂いてます❤ どうやって食べよう? ひとつはそのまま、もうひとつは何か作れるといいけどー。 なんせ、明日は停電なもんで。笑 #お返事まだなのにごめんなさい . . . #おうちごはん #さとみのごはん #作りおき #作りおきおかず #常備菜 #おかず #お惣菜 #北川タケシ #KAUMO #KURASHIRU #KURASHIRUFOOD #lin_stagrammer #foodpic #food #instafood #igersjp . .

satomi614さん(@satomi614)が投稿した動画 -

Satomiのインスタグラム(satomi614) - 8月4日 19時54分


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2016.8.4*
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今日はちょっと帰りが遅くなったので、そのまま息子をサッカーの夜練に送って行ってきました。
夜になっても暑いのに、サッカーするなんてみんな偉いぞー!!
それに付き合うコーチ達には、ただただ頭が下がります。
#スポ少なのでコーチはお父さん方
#つまりはボランティア .
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今朝、出勤前にちょこちょこ仕込みしておいたので、ごはんは楽チン♪
#作りおき万歳 .
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鶏胸肉のスイートチリソースと人参のマリネ、もやしとニラのナムルは、お弁当に入れた残り。
#昼と夜がかぶってごめんね
でも、私は夜初めて食べるから気にしない。笑
#子ども達は知らない母の心の声
#ブラックさとみ出現 .
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きのことベーコンのバター醤油炒めと、ピーマンの塩昆布和えも召し上がれ。
あとは、冷しゃぶに山盛りネギ。
オクラは今から刻んで?に乗っけちゃお♪
#山芋あればよかったー .
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野菜室がだいぶ空いたので、?をそろそろ冷やそうかしら。
食べ頃と噂の?、2つ頂いてます❤
どうやって食べよう?
ひとつはそのまま、もうひとつは何か作れるといいけどー。
なんせ、明日は停電なもんで。笑
#お返事まだなのにごめんなさい .
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#おうちごはん #さとみのごはん #作りおき #作りおきおかず #常備菜 #おかず #お惣菜 #北川タケシ #KAUMO #KURASHIRU #KURASHIRUFOOD #lin_stagrammer #foodpic #food #instafood #igersjp .
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2016/8/4

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