小池友仁のインスタグラム(jin.xeno) - 8月11日 01時53分
減量もボチボチいい感じかな〜!
気合い入りすぎてなのか10日で5kgも落ちたからペース落として少し食べてます!
一気に落とすとパワーがおちて使用重量落ちて筋肉食われるから気をつけなあかん??
勝負は87kg切ってからだな
今月はあと2キロくらいにしといて9月は超絶本気で絞り込むぞー
シャーシャーシャーコラ!
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2016/8/11