本島彩帆里のインスタグラム(saoooori89) - 8月30日 20時39分

フェイスライン・あご肉マッサージ
⚠️２倍速動画です
⚠️オイルなどで滑りを良くして行う
①人差し指をあご下の骨の極にセット
②中指もしっかりフォールド
③圧は上向きにに
③挟みながら流す
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最初は痛いので、痛気持ちいくらいでほぐしてあげてください。溜まっているところをコツコツほぐしていくと痛くなくなりますよ?
動画の前半は人差し指の動きを違う角度で撮ってます?
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あご周りのお肉は年齢とともに溜まりやすくなるところでもあるので流れは常に良くしておくといいですよ?！コツコツ思い出した時にやってあげてください。朝スキンケアの時についでにやるのが続けやすいのでオススメです??リフトアップは全体の小顔マッサージをください?
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顔全体のマッサージは以前インスタに載せたのをブログに載せておきました?@本島彩帆里
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