みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月21日 06時20分

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身長 152.5cm
体重 42.5kg
体脂肪率 15.8%
筋肉量 33.8kg
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■あさごはん 5:00
#カーボカット #糖質制限
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・さけ
・ほうれん草とキャベツの亜麻仁油炒め
・ブロッコリー、ゆで卵1/2。アボカド1/4
・味噌汁 もずくニラ
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あれ、れ れれれ？
学校から連絡きてないぞ😿
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いってくるか( ꒪⌓꒪)
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ライザップ紹介制度あります😘💌
#rizap #ライザップ
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