. 「具だくさん!簡単ふっくら!スパニッシュオムレツ」 ———————————————————— このレシピを作った方は「@food.kurashiru」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩ ———————————————————— . 【人数】 4人前 【材料】4人前 じゃがいも 1個 赤ピーマン 1/2個 ピーマン 1個分  ズッキーニ 1/2本 玉ねぎ 1/2個 オリーブオイル 大さじ2 ①卵 4個 ①粉チーズ 小さじ4 ①塩こしょう 小さじ1/2 ①酒 大さじ1 . 【手順】 1.野菜を1cm角に切り、オリーブオイルで炒めていきます 2.野菜に火が通ったら、①を流しこみます 3.軽く混ぜたら蓋をして弱火で表面が乾くまで焼きます 4.皿を使いながら、逆面も焼きます 5.食べやすい大きさにカットをして完成です . iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/ 動画の保存、検索ができます!アプリオリジナルレシピもたくさんありますよ♪ . #kurashiru #onthetable #onmytable #instagood #instafood #foodpic #food #foodphoto #gohan #yum #yummy #japanesefood #japan #手作り #おうちごはん #暮らし #homemade#レシピ#レシピ動画#おいしい#おかず#昼ごはん#夜ごはん#クラシル#簡単レシピ#オムレツ#スパニッシュオムレツ#スペイン#卵レシピ

food.kurashiruさん(@food.kurashiru)が投稿した動画 -

KURASHIRUのインスタグラム(food.kurashiru) - 9月27日 12時04分


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「具だくさん!簡単ふっくら!スパニッシュオムレツ」
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このレシピを作った方は「@KURASHIRU」をタグ付けして写真を投稿してくださいね♩
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【人数】
4人前 【材料】4人前
じゃがいも 1個
赤ピーマン 1/2個
ピーマン 1個分 
ズッキーニ 1/2本
玉ねぎ 1/2個
オリーブオイル 大さじ2
①卵 4個
①粉チーズ 小さじ4
①塩こしょう 小さじ1/2
①酒 大さじ1
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【手順】
1.野菜を1cm角に切り、オリーブオイルで炒めていきます
2.野菜に火が通ったら、①を流しこみます
3.軽く混ぜたら蓋をして弱火で表面が乾くまで焼きます
4.皿を使いながら、逆面も焼きます
5.食べやすい大きさにカットをして完成です
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
動画の保存、検索ができます!アプリオリジナルレシピもたくさんありますよ♪
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#kurashiru #onthetable #onmytable #instagood #instafood #foodpic #food #foodphoto #gohan #yum #yummy #japanesefood #japan #手作り
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2016/9/27

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