カルピス水玉通信のインスタグラム(calpis_mizutama) - 9月28日 13時40分


☆ ブルーベリー&バナナのスムージー ☆
ブルーベリーたっぷりの、きれいな紫色のスムージー☆ひんやり甘ずっぱい冷凍ブルーベリーにバナナと牛乳、そして「カルピス」を加えて、とってもまろやかに仕上げています。
【材料(1人分)】
・「カルピス」 30ml
・ブルーベリー(冷凍) 50g
・バナナ (冷凍) 1/2本(75g)
・牛乳 100ml
【作り方】
1.バナナはひと口大に切り、冷凍しておく。 2.全ての材料をミキサーに入れ、混ぜる。 3.<2>をグラスに注ぎ、飾り用のブルーベリーとミントの葉を飾る。 #カルピス #レシピ #朝食 #スムージー #ブルーベリー #バナナ #手作り #アレンジ #ミント


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2016/9/28

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