カルピス水玉通信さんのインスタグラム写真 - (カルピス水玉通信Instagram)「☆ハロウィンレシピ第一弾☆ 「カルピス」でつくるパンプキンスムージーをご紹介♪たっぷりかぼちゃに「カルピス」をプラス！とろりと濃厚な飲み口の、オレンジ色がきれいなスムージーの出来上がり。 ◆ 材料(1人分) ・「カルピス」 60ml ・かぼちゃ 1/8個（皮付き225g/正味150g）・牛乳 150ml ◆ 作り方 1.かぼちゃは皮をむいて2cmの角切りにし、さっと水にくぐらせて耐熱容器に入れ、ラップをふんわりとかける。 2.<1>を電子レンジ（500W）で3分加熱し、かぼちゃをやわらかくして粗熱を取る。 3.ミキサーに<2>、「カルピス」、牛乳を入れ、混ぜる。 4. <3>をグラスに注ぎ、電子レンジで加熱したかぼちゃのスライスと種を飾る。 #カルピス #レシピ #ハロウィン #スムージー #かぼちゃ #牛乳 #手作り #アレンジ #ハッピーハロウィン」10月6日 12時19分