aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 10月9日 14時00分

2016.10.9 Sunday
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明日は仕事なんで
今日のうちにせっせと作り置きさん作り?
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上段左端から??????
○野菜たっぷりミートソース
○かぼちゃのデリサラダ
○マカロニサラダ
○里芋と豚こまの煮物
○切り干し大根と小松菜の胡麻和え
○紫キャベツのマリネ
○下ゆでブロッコリー
○焼き塩鮭
○ひじきと小エビの生姜炒め
○じゃこピーマン
○レンコンとベーコンの塩きんぴら
○豚こまのポン酢生姜焼き
○ちくわと根菜の煮物
○ブロッコリー茎のナムル
○じゃがいもとソーセージのハーブソテー
○パプリカの塩炒め
○ちくわの大葉巻き天
○ムネ肉の甘辛焼き
○人参のナムル
○味玉
○インゲンの塩カレー炒め
○人参の白だし炒め
○ピーマンのおかか煮
○ごぼうの甘辛
○大学いも
○かぼちゃの塩煮
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朝は雲が多かったけど
やっと青空になった☀️
いい加減、夜寒いんやけどー
って息子らに言われたんで
冬布団でも干そうかね（笑）
#おそ（笑）
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