藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 10月13日 06時18分

昨日の #鼻筋マッサージ のやり方を「#動画で見たい」と言う #コメント をいただいたので、ちょっと撮ってみました。
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文字だと #わかりにくい と思いますが、#動画 にすると見ての通り「なーんだ」と言うくらい #簡単。
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鼻筋の左右の硬さや痛さに #違いがある 人は、そちら側をより丁寧に #もみほぐす と、#バランスのとれた印象の顔 に近づくと思いますよ。
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やる時は少し #顔を下に傾けながら すると力が良い感じに入ります。
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会社でやる場合はデスクに肘を乗せながらすると、より良い感じに👌
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動画は説明するために簡単にもんでいますが、#実際は もっとゆっくりとグーイグイと言う感じでもみこんでいまーす。
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#美容
#画面を見ながら1人で説明するのって、ちと照れる(^_^;)
#画面を少し明るく飛ばし過ぎたかな😅
#fujiwaramichiko #藤原美智子

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