みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月16日 15時51分


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トレ中:#EAA
プロテイン チョコ
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session?
・デッドリフト
・腹筋
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今日はね、1週間ぶりの?さーん(*´д`*)
会いたかったよー♡キューン
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て、うそうそ♡
きゅんトレ・・・乁( ˙ω˙ 乁)はて。
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でも、顔のげっそり感がなくなって、
エネルギー満ち溢れてて
安心したんだよー( 灬˙▿˙灬 )ー。(笑)
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今日のトレーニングは
体組成計測ったよ(o˘◡˘o)?
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?さんからも、
『うん、良い身体だ!!』って、
ケチョンケチョンに褒めてもらった٩(´0`)۶
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と、思う。たしか。
都合よく忘れちゃうけど、
褒めてくれたはず?✨
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久しぶりにトレーニングできたし、
月曜からまたがんばれる!
トレーニングたのしいな〜?
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ライザップ入会、紹介制度あります??
#minoriトレ
#ライザップなう
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2016/10/16

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