みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月29日 16時02分


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■13:00〜15:00
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結婚式 menu?
・フォアグラとエビフライ
・キノコのカツオのスープ
・ヒラメのパイ包
・グレフルのグラニテ
・牛ヒレ/ゴボウのコンフィ
・お赤飯
・ウェディングケーキ
・デザートビュッフェ
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トレーナー?さんには
『普通に食べてきていいですよ』って
言われていたので、
普通に食べましたー(*´o`*)ー♡
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けど、デザートビュッフェは
・・・大丈夫だったかな?
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乾杯酒と白ワインのんで
ひよって、烏龍茶にしました(´-`)

爆食いはしたけど、
アルコールと一緒に食事は
まだできない?謎(笑)
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クロワッサンとモンブランが
めちゃめちゃ美味しかった。??
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二次会は、烏龍茶片手に
ビンゴでもやろうかな?
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幸せいっぱい頂いてきました?
ごちそうさまでした?
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2016/10/29

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