みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月11日 07時51分

#糖質制限
■あさごはん 6:30
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・鮭
・きのことほうれん草炒め(ココナッツオイル)
・EAA
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昨日は、鉄板焼きとか、#低糖質フード
飲み物にEAA。?
盛りだくさんだったけど、
朝お腹すいて起きた( 灬˙▿˙灬 )笑
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昨日の、ライザップパーティで
本社の方に質問されました（´-`）
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本社)モチベーションを保つ秘訣は？
?過度なチート?で、逆ライザップ
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本社)え、そんな〜
?これたべるんですよー。ドーナツLOVE♡
?こんなお腹になるんですよー。すごいしょ？
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本社)え、??や、やりすぎですよ・・・
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?トレーナーは?さんです♡
本社)あぁ、?くんか。・・・すごいな。
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?さん、有名じゃん??さっすが〜
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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