高山真実のインスタグラム(mami.t888) - 12月16日 13時22分
今朝の身体
、
人の真似させてもらってモノクロ加工!
、
これならPTでも自主規制しなきゃ感がありません
というかこの位なら羞恥心はないんですが?笑
、
、
私の目標は次のコンテストまでに丸いお尻を作る事です(^_^
サイドかまだフラットだからここをどこまで変えられるかが自分の課題ですね
、
、
パーソナルトレーナーだから変えれて当たり前で誰もが分かる変化をつけることが仕事の1つでもある事を頭に入れて頑張ります!
、
私の投稿を見て下さってる方、私のケツの変化をお楽しみに?✨
、
にしても最近鏡を見る度減量したくなっちゃいます(^_^;
、
今はガマンすな
、
、
#トレーニング#training#ワークアウト#workout #ダイエット#diet#減量#増量#尻育#ヒップアップ#筋トレ#筋トレ女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
325
23
2016/12/16