Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 1月12日 21時41分

ストレスを和らげる「トライアングル」のポーズで、気持ちを落ち着ける時間を作りましょう。
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ハムストリングス、お尻、脇を伸ばし、旅行や仕事で長時間座っていたために固まった筋肉を解放します。
　#Fitbit

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