yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 1月16日 06時59分

2017/01/16(月) #2017ゆきりち常備菜
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｡ﾟ｡ﾟ寒(ﾉ)´Д'(ヾ)寒ﾟ｡ﾟ｡
また積もったし･･･((⛄))
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おはおはまぁぁぁーーーる‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹
今週の作り置き常備菜です！
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いつもは月曜日のルーティンなんだけど
今日は用事があるので、昨日頑張りました´`*
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︎︎◌ほうれん草とウインナーとベーコンの皮なしキッシュ
︎︎◌鶏皮の甘辛焼き
︎︎◌サラダ大根の浅漬け
︎︎◌エビのクミン焼き
︎︎◌ベビーホタテの甘辛煮
︎︎◌鶏ハム(バジル)
︎︎◌鶏ハム(ブラックペッパー)
︎︎◌芽キャベツの粒マスタード焼き
︎︎◌ほうれん草のおひたし
︎︎◌牛肉と玉ねぎのマリネ
︎︎◌パプリカの塩きんぴら
︎︎◌タマゴのカレーピクルス
︎︎◌カイワレとパプリカの塩麹サラダ
︎︎◌紫キャベツ甘酢サラダ
︎︎◌カボチャのマッシュ クリチー和え
︎︎◌水菜のナムル
︎︎◌焼き鯖
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相変わらずたいしたもん作ってませんが
今週もよろしくお願いしまーす(ㅅ´ ˘ `)
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昨日、作ってる間
ノドと耳が痛くて、どうやら扁桃腺やられたな
って思った時には、
もう既にお昼ご飯も食べられず?
特に体調悪いわけでもないけど
痛みが酷くて、散々な昨日でした(;;´_ゝ`)
プラス今朝方３時頃から片頭痛が始まって
痛み止めもなかなか効かなくて
今日はどーなる事やら･･･
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あーーー年だーーー｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ?
いや、天候のせいかな？
うん、そーだ！
きっと最強寒波のせいだ！！！
そーゆー事にしておこうᕙ( ˙-˙ )ᕗ笑
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早く治って出かけられますよーに！
Have a nice day〜♡♡
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