鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 1月16日 10時22分

The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで～約7週間～ 天からの閃き～(^^) トレーニングアプローチがマンネリしてきたので、本日脚トレーニングから次の段階へメニューを変えていきます。
丁度、さっき大腿部へのアプローチを考えてました。この時期から体幹部へのストレスを減らしていきます。

天からのムービー～ヒデさん、ありがとうございます。今日から取り入れさせてもらいます。

アーノルドでの、ご活躍願っております。(^^) お逢いするの楽しみ。

#Repost @Hidetada Yamagishi with @repostapp
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Smashed quads Sunday morning at the Mecca just 6.5 weeks out @arnoldsports #asfprep17 #arnoldclassic2017 #gaspari #teamgaspari #teamtuor #gasp #nocompromises #cardilloweightbelts #versagripps #bodicafe アーノルドクラシックまで6週間半まだまだ元気だ。脚トレもヘヴィーにやってます！
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