青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 1月25日 14時20分

新刊「女性のための養生ごはん」が明日発売になります！
薬膳はとても素晴らしい伝承医学でこれからも人生かけて学び続けたいと思っていますが、毎日の生活に取り入れてこその食養生です。この薬膳の知恵を普段の食事や生活にうまくいかしている韓国女性を研究したく、昨年ソウルのご家庭にホームステイさせていただき、大切に作り上げた一冊です。韓国人の祖父と韓国に留学していた母のおかげで子供の頃から韓方の素晴らしさを身体で感じて来たので、やっと本にまとめられて本当に嬉しいです！年齢を重ねるたびにますます楽しく元気に輝くパワフルな韓国の女性の知恵を、たくさんにお届け出来ますように?✨
わたしが最も信頼するカメラマン神林さん、いつもテーマに沿ったすてきなデザインをしてくれるBarberの藤田さん、この本のために韓国にまで行き、すてきな器類を買い付けてスタイリングしてくれたkit @kit_sankakuha の椹木さん、本当に本当に大感謝です✨✨✨
青家と青家のとなりに見本誌を置いてますのでぜひ手に取ってご覧くださいませ?
#女性のための養生ごはん
#青山有紀

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