加賀其真美のインスタグラム(mami_kagasono) - 2月9日 18時33分
『デッドリフト』
40㎏×10×3set🤓きっついけど、綺麗な後ろ姿のために‼︎ブレない体づくりのために‼︎
【ポイント】
☆背中が丸まらないこと
☆お尻を突き出すこと
☆しっかりと胸を張ること
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2017/2/9