American beef&porkのインスタグラム(americanmeatjapan) - 2月22日 15時10分
アメリカン・ミート公式ウェブサイトでは、井上かなえさんによるレシピ動画 「井上かなえの めちゃくちゃおいしい! アメリカン・ミートレシピ」 を配信中です!
今回ご紹介のレシピは、「ご飯が進む!アメリカン・ポーク肩ロースの甘辛ジューシーソテー」です。
ジューシーで柔らかいアメリカン・ポークと甘辛いタレの相性がバッチリ!ごはんが進む一品です。見た目も豪華で気分が上がりますね。今夜のメインにいかがでしょうか? <材料(2人分)>
アメリカン・ポーク肩ロース とんかつ用 2枚
薄力粉 大さじ2
サラダ油 少々
にんにく 1片
ブラックペッパー 適量
<A>
砂糖、みりん、米酢、オイスターソース 各大さじ1/2ずつ
しょうゆ 大さじ1 <作り方>
1.アメリカン・ポークは筋切りをして両面に薄力粉をまぶす。にんにくは薄切りにする。<A>を小皿に混ぜ合わせておく。
2.フライパンに油をひいてにんにくを入れ、強火から中火にかける。肉を並べ、片面がしっかり焦げ目がついてきたら裏返し、両面こんがりと焼く。
3.余分な脂をキッチンペーパーで拭き、火を弱める。<A>を流しいれて煮詰め、照りよく仕上げる。器に野菜と一緒に盛り付け、お好みでブラックペッパーを振る。 ★レシピ動画は、プロフィールのリンクからご覧ください★
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2017/2/22