みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月24日 12時56分


?お昼ごはん
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#大戸屋
かき鍋 (単品)
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廃人レベルに磨きをかけた私。
夜中に、
#海街ダイアリー みて
#インサイドヘッド みて、(ほっこり)
#東京タラレバ娘 みて、(ハッと気づき)
朝方#OIKOS で、タンパク質とって就寝。
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昼起きて、
内臓が悲鳴あげている。びぇ〜
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『減量期でも大戸屋いけるんだよなぁ』
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と思ったけど、
切り替えることは大切なのです?びしっ
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トイレ掃除と、お風呂掃除して心機一転★ピカッ
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牡蠣鍋、おいしいいい!!
豆腐も野菜もたくさん入ってるよ?
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ライザップの紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限


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2017/2/24

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