長谷川朋加のインスタグラム(hasegawatomoka) - 2月28日 00時26分

【きれいな桜の木の下で?】
複数枚投稿??
真っ青な空の下、蜂須賀桜がきれいに咲いていました??
お天気に恵まれて最高のロケ日和！桜に見守られながらロケをしてきました??風が冷たかったですが、しっかりと『春』を感じることができましたよ♪
こんなにいい天気だと、『ラン日和だな〜』『桜を見ながらのんびりお花見ランもいいな〜』『ペース走がしたくなる陽気だな〜』『あっ、ランナーさんだ！いいな〜』なんて、ランニングのことばっかり考えてしまいました???大好きすぎる☺️❤️まずは足を治すことを第一に?✨
怪我は治りかけの過ごし方がとても大事！
『ちょっと良くなってきたかな？』と油断して走り出すと治りが遅くなるのはもちろんの事、悪化の原因に???バスケをやっていた時に学びました！今回は絶対に無理せず、きちんと治してからラン生活を再開します??自分の身体を守れるのは自分だけ！
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