MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 3月1日 18時50分

【ちょっとの工夫で彩鮮やか！ひな祭り三色粥】

離乳食期間のお子様にもひな祭り気分のお食事食べさせてあげたいですよね♪
時短！簡単！見た目も可愛い三食粥はいかがですか？
いつもの離乳食が、野菜の色と盛り付けをちょっと工夫するだけで、ひなまつりらしくなります☆
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作ってくださったら #mamadaystv のタグをつけて教えてくださいね:wink:
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています:blossom:
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材料（1人分）
・トマト 　10g*皮を湯むきし、種を除く
・ほうれん草　 5g（葉先のみ使用）*茹でるorラップに包み電子レンジで約20秒加熱し、水に浸す
・10倍粥 適量 ※各材料の量は、お子さまに合わせてお好みの量に調整していただけます。

作り方
1.トマトを裏ごししてボウルに入れ、10倍粥と混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジで約1分加熱する。
2.ほうれん草を裏ごししてボウルに入れ、10倍粥と混ぜる。
3.お皿にトマトのお粥、ほうれん草のお粥、普通のお粥の3色に分けて盛り付ける。

対象
ゴックン期（生後5か月頃〜）ころのお子さまから召し上がっていただけます。 *
動画フル版は公式Facebookページにて！トップページのURLからご覧ください:sparkles:
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