浜島直子のインスタグラム(hamaji_0912) - 3月19日 09時22分

昨日は湘南の蔦屋でトークイベントをやらせていただきました。
アスリートフード研究家の池田清子さん(@sayakitchen )と、心と身体にどうアプローチすれば輝く女性になれるのかをお話させていただきました。
…と書くとなんだかかっこいいのですが（笑）、食べ物が身体に与える影響や、身体に良い食べ方などすぐに役に立つ情報を教えてもらい、まるでお袋の知恵を聞いているようでしたよ✨
清子さんと旦那さま(@yukiikeda )はひどい花粉症だったのに、食生活を改善して半年間で完治したそう！えー！すごい！！?
私も清子さんの本を片手に食事を見直して、絶対花粉症をなおしてやるぅ！
もし興味のある方は清子さんの本をぜひ見てみてくださいね。
「EAT GOOD for LIFE」 (トランスワールドジャパン)

#池田清子
#eatgoodforlife
#そして昨日は
#たくさんのお客様にお越しいただき
#本当にありがとうございました
#お土産やお手紙をくださった方もいて
#とても嬉しかったです
#ありがとうございます
#お手紙も読ませていただきました
#温かい言葉をありがとうございます?
#心からの感謝を✨❤

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