高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月20日 20時11分

山下達郎さん✖️星野源さんのスペシャルラジオ(地域によって放送時間は違ってradikoのタイムフリーでも聴けますよ)をお供にして黙々と料理。
ラジオ良いなぁ好きだなぁーとしみじみ。
さて…今夜は…
たっぷりほうれん草と牡蠣とベーコンのグラタン
ホタテとベビーリーフとオレンジのサラダ
春キャベツと椎茸のコンソメスープ
2色トマトのバルサミコ酢マリネ
グラタン、マカロニの代わりにお手製の(ストーリーに載せたよ)のクルトン乗せたらボリュームと食感もプラスされて美味しい。
青いお皿やクロスは本日購入した新入りさん。
#みやれゴハン #おうちごはん #晩ごはん #ひとり呑み #晩酌 #牡蠣 #そろそろ終わりかな #グラタン #手作り #野菜を食べよう #テーブルコーデ
#olympuspenepl8
#olympuspen
#stylewithpen
@olympus_pen_love

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する