高山都のインスタグラム(miyare38) - 3月21日 08時20分

2017年3月21日(火)のお弁当?
鶏そぼろと卵、愉快な野菜たちな5色丼。
紫キャベツと塩昆布のナムル、ツナとにんじんのシリシリ、ほうれん草のごま和え。
残ったグラタンはおかずエリアにイーン！！
雨ですねー本降りですねー今日は寒いので、皆さまお気をつけて！！
連休明け、皆さま今週も頑張りましょう?
#みやれゴハン #みやれ弁 #お弁当の記録 #鶏そぼろ #5色 #栄養バランス #おべんとう #曲げわっぱ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する