yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 4月18日 06時58分

2017/04/18(火) #2017ゆきりち常備菜
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おはまるー☀☀☀
風ビュービュー?????
せっかく開花宣言???したのにー?
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昨日頑張った今週の作り置き常備菜です?
最近、全然集中力続かない?
何度もソファーに逃げながら頑張った?
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⚪玉こんにゃく煮
⚪豆腐つくね(下拵え)
⚪キャベツとキュウリと柚子皮の自家製醤油麹サラダ
⚪茹でホワイトアスパラ
⚪紫大根のピクルス
⚪紫キャベツ甘酢サラダ
⚪ブロッコリー茎の自家製塩麹和え
⚪行者ニンニクの梅ごまナムル
⚪ホタテのバタぽん焼き
⚪パプリカとツナのカレー炒め
⚪クレソンとササミのマスタードサラダ
⚪京人参の胡麻和え
⚪鯖の西京焼き
⚪自家製ヨーグルト
⚪銀鮭のフライ(下拵え)
⚪はるみさんレシピの酢じょうゆタマゴ
⚪エリンギと油揚げの辛味噌焼き
⚪スナップエンドウのクミン焼き
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あとは、写ってないけど
鶏胸肉で鶏ハム下拵えと
晩ご飯サラダ生活用のササミ冷凍処理
致しましたー?
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相変わらずたいしたもん作ってないけど
今週もよろしくお願いしますねー??⤴
と言っても、なかなかフィードまわれません･･･?
みんなスゴイなー✨✨✨
ワタシ、全然生活に余裕ない????⤵
IGに時間さけない????
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晩ご飯、サラダ生活始めました❕
若い頃は簡単に落ちてたお肉？脂肪？
全然落ちてくれないよー???
冬に蓄えた分、夏までに頑張って落とします??
脱豚っ子???
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